1.「お松を愛する会」
生の松葉をジュースにして飲むといいらしい…
という情報は前から知っていました。
「松葉ジュース」の本はこちらです。
さらに、この本も「乾燥した松葉」ではなく、「生の松葉」が
フレッシュで良い!と推しています。
小釣はるよさんの著書「野草を宝物に」もご参考まで。
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2021/08/22fb17e43b0094fce04ebed529651819-e1628852852691.png)
そうは言っても…家の周りには生えていないし、ヒトサマの土地から
勝手に取って来るわけにもいかないしねぇ。ハードル高し!
なんて思っていたんですが…
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2021/08/e1185619dd877460472ee62a4ae25cff-e1628659824379.png)
「お松を愛する会」で注文できるよ!
いろんな活用法もサイトに詳しく載ってるよ。
お松を愛する会の公式サイトはこちらから。
⇒「お松を愛する会 お松shop」
日本一のアカマツの産地、岩手県の県木でもある南部赤松(ナンブアカマツ)です。
「お松を愛する会HP お松shop」より
大自然が広がる岩手県田野畑村産の南部赤松。天然・無農薬の赤松から採取した
安心・安全な松葉(枝付き)です。
注文を受けてからの採取なので、フレッシュな松をゲットできます。
500gと1kg(3500円)から選ぶことができ、別途送料が800円かかります。
2.届いた松葉でジュースを作る
ネットで注文をしてから5日目に松葉が届きました。
おっ、本当に生の松葉がダンボールにいっぱい!
すがすがしい香りに癒されます。
![松葉の小包](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/9483585119754cd9a37fbcbd1a78938f.png)
一枝ごとにきれいにカットしてありました。
使いやすそうで、ちょっと安心。
小さい松ぼっくり?がついた枝も。
![松の小枝](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/f75dd673b35ed3a784983c51b31fe65c.png)
さっそくジュースを作ります!
まずは、枝から葉を抜き取ります。
![枝と葉を分ける](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/5fdbccaf6bcbffaccf814ff485da09b7.png)
トゲトゲの葉をさっと水洗い。
ちなみに茎(枝?)も捨てずに後で活用します。
すすいだ松葉を3cm程度にカット。
お茶葉のようにも見えますね。
![カットした松葉](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/aa386605b27534a93e689c68e1f4aac9.png)
5gほどの松葉と200ccの水をミキサーに入れて…ガーします。
30秒から1分間くらいです。
![松葉をミキサーにかける](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/8a0d2a42dbc993fc0fa0d93a7906ad8a.png)
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2022/04/460978e4f89e9dbce694576b14b8399f.png)
これを茶こしで濾したら、あっという間に松葉ジュースの出来上がり!
![茶こしで濾す](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/c1aef09c2d5e368acd7bbe024d16e48a.png)
3.松葉ジュースを味わう
とにかくミキサーのフタを開けると泡がシュワシュワいっています。
まるで緑のビール!?
![緑のビール](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/0a716be1f9156d62fe6b2e8bcc18f647.png)
恐る恐る一口…
全然、苦くはありませんが…飲んだ後に舌がイガイガ?ベタベタ?
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2021/08/079d216435fdbec44f5361aa86447dfa-e1628941670784.png)
そのイガイガは松ヤニからくる成分で、
健康効果をもたらす大事な成分らしい!
![松葉の栄養](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/8ecf60551278151ff33a7c3193017c32.png)
松ヤニに含まれるのは主にテルペン類と呼ばれる成分。
不飽和脂肪酸の一種で動脈硬化の原因となるコレステロールを
除去する働きがあります。
イガイガ(=松ヤニ)が苦手な場合は無糖の炭酸水で割りましょう。
ついでにレモン果汁も入れてあげれば、まさに緑のビール!
他に、はちみつとレモン果汁、リンゴジュースなどと組み合わせれば
お子ちゃまも飲めると思います。
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2021/08/c9c138d40deb3683b56d9056a2976937-e1628852616654.png)
飲むとなんだかスッキリさわやかな気分に!
きれいなグリーンで、気分もあがりま~す。
ちなみに「警戒心の強すぎるわが娘」も拒絶するかと思いきや、
この2週間、私と一緒に飲み続けています。
やはり体調がいいのを実感しているようですよ。
4.ジュースの搾りかすでお茶
実はジュースを作った時の副産物、松葉の搾りかすでお茶が作れます。
搾りかすは乾かすと、おがくずみたいにフワフワに。
![松葉の搾りかすを干す](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/image.png)
これをお茶パックにつめてお湯を注げば出来上がり。
もちろん、お水でもおいしく飲めます。
ハーブティーのようなさわやかな香りのお茶です。
![搾りかすのお茶](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/cebbbfe52e2273bdc50e7c9373657706.png)
さらに、松葉を抜いたあとの「枝」。
これもまた鍋で煮出すとお茶として飲めるんです!
水からコトコト煮出すと、鍋の中がピンクゴールドに。
![松の枝を煮出す](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/e2ea48436a54ea3cb6f4e21ab4a5a066.png)
こちらもおいしくいただきました。
搾りかすのお茶よりも若干、甘味があるような?
不思議ですねぇ、松枝茶。
![松枝茶](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2024/02/91f63bf390f50f571bc0b4363a56c5c1.png)
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2021/08/22fb17e43b0094fce04ebed529651819-e1628852852691.png)
ううん。枝まで捨てずに活用できるとはすごい。
松ったら、SDGsだわ~。
枝の方が松ヤニ成分は多めのようです。
あとで鍋を洗う時は鍋肌を念入りに。
けっこうベタベタしていると思いますよ。
5.まとめ
生の松葉でジュースを作る方法をご紹介しました。
・松葉の入手
家の庭に生えていると一番安心ですが…なかなかそうはいかないと思います。
生のままでいただくので、「生えている環境」も気になりますね。
今回、私がご紹介してたのは「お松を愛する会」です。
ネットショップから手軽に注文できます。ご参考まで。
「お松を愛する会 お松shop」
・松葉ジュースの作り方
カットした松葉を水と一緒にミキサーにかけて作ります。
あとは松葉のカスを茶こしで濾すだけです。
冷やしてある方が飲みやすいと思います。
ジュースの濃さやブレンドはお好みで。
・捨てるところがない松
絞った後の松葉のカス、枝の部分もお茶として飲むことができます。
生松葉は、ジッパー付きの保存袋に入れ、
冷蔵で1か月、冷凍なら半年程度、保存ができます。
枝付きのままの方が長持ちします。
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2022/04/460978e4f89e9dbce694576b14b8399f.png)
まだ2週間だけど…疲れにくくなったような!?
このまま続けて調子を見て行くつもりです。
「松葉パウダーの記事」もぜひ、読んでくださ~い。
![](https://mana2-850.com/wp-content/uploads/2021/08/e1185619dd877460472ee62a4ae25cff-e1628659824379.png)
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
「えつ」の松カツはまだ続く~。
この本を読めば、あなたも「松博士」いや「松仙人」に
なれるかも!
「松葉健康法」元祖、松の本です。
こんにちは。「松葉健康法」を実践中の「えつ」です。松活です!
乾燥パウダーからさらに進化!?生の松葉ジュースも作ってみました。
そう、あの緑の針みたいなトゲトゲの松葉ですよ。
作り方や味についてレポートしました。ぜひ、ご覧ください。